土曜日は支笏湖-千歳周りへ。

LOOK嬢とCannondale嬢のお供にちょっと行ってきたのですが、
なかなか苦行になってしまった・・・。

支笏湖までは順調に行けたのですが、千歳までCRで走る事となり、この間の台風の影響で
枝や葉っぱが落ちてたのでちょっとだけ危惧してたのですが、黄色い熊注意の看板後の件で
路面いっぱい葉っぱが落ちていた所にで声を掛けるまもなくLOOK嬢が落車してしまって、後ろに居た自分とCannondale嬢もズサーーーー。　落ち葉の下が予想以上にヌルヌルだった・・・・・。

LOOK嬢の回復を待ってゆっくり帰札することになってしまったのは
お供としての自分が不甲斐ない・・・。

予測できたことだったのでその手前で道路に出ようともっと強く言っておくべきでした。
反省。

サイクルファクトリーカップ

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

なんとか粘ってエキパで6位。

　

ササダはちょっと遠いので自分の今年のXCレースはこのサイクルファクトリーカップが最後。

後は4時間耐久位でしょうか？

台風の影響の風雨で下りのシングルトラックが川だったり、駐車場近辺の芝が超絶に重かったり。

テクニックとパワー共に必要とされるコースに様変わりした旧千尺スキー場のゲレンデコース。

やはりMTBはMTBに乗る時間がかなり左右するって事に実感しました。

休める所が無いXCレースは負荷が高いスポーツではありますが、なぜか

走ってると顔が緩んで変な笑顔で走ってるらしいｗ

（アキラさんに指摘されたし、他の人にも指摘された。）

あれは多分辛くて歯をだしてる表情が笑って見えると言う・・・・ｒｙ

一回本部前から駐車場への下りでの逆バンク状になってる所で落車したのが

痛かったな・・・・順位的にもあれでデビさん方に抜かれてしまって・・・。油断してしまった。

今年はちょっとロードでもロングをあまり走って無いのが後半ちょっとタレる原因かもしれない。

あと山遊びとかも殆ど行ってないし・・・。

ロードもツールド北海道市民と札幌市民大会で終わりだからその後はMTBで山遊びしたいですね。

最後に開催に関わった運営のドリデの皆さん、大会スポンサーのサイクルファクトリーさん、

そして観客のみなさん応援等、有難うございました。

ツール試走、夕張

新車のシェイクダウンも兼ねてTwitter経由でのツール走行会に参加。

と言ってもレース会場などで知ってる人も多く、それなりにいい感じに走れましたね。

バイク自体の走行感ですが、タイヤはコンチGP4000ｓ、ホイールはキシリSLの何時ものホイール。

よく言われるのですが、自分がそこまで頑張ってなくても自然と良い感じにスピードに乗れる。

そこまで軽いフレームではないが、登りも苦にはならず、下りのラインがスパっと決まる感じでした。

あと良い意味で癖が無い。

ダンシングもシッティングも非常にしやすい。

ポジションも基本的に前のTCRから出してもらって、ステムの関係（TIMEの）で1ｃｍ遠いハンドルになっているが特に不具合もなく150ｋｍ走れたの大丈夫であろう。

今回の15人近くの人が集まったのですが、被ったメーカーがTIMEとLOOKという

ちょっとした大試乗会状態で夕張の運動公園での休憩時でした。

長沼スキー場の登りはまあ良いとしてあの下りは集団では嫌ですね。

まあそこまで残れたらの問題ですが・・・。二個目の位のカーブが

段階的にカーブしてるのでレーススピードで下ると吹っ飛ぶ人が出かけないかなとｗ

休憩回数もとりつつある程度メリハリのある走りができたのではないでしょうか？

主催して頂いたNさんには感謝。

時は金なり。

ということで新車購入しました。

TIME RXRS ULTEAM

　

コンポはアルテだけどね・・・・。

思ったより軽い。

今週末100ｋｍオーバー乗る予定なので、素人インプレを書こう！

実質2時間耐久→レースと自走で4時間耐久。

自走で約一時間、帰路も一時間なのでレースと合わせればまあ4時間耐久だったのですが・・・。

4時間耐久なのにレース中、二時間で頭痛と異常発汗で残り二時間寝てたという・・・・。

夏の耐久にめっぽう弱い！！

っていうかその前の一週間に夏風邪っぽい症状だったし・・・。

それなのに一時間賞を本当に偶然手にしてしまいスミマセン！

ジョルト君に商品の運搬を頼み自走で帰宅。

二時間休んだおかげで追い風？と下りで異常に足が回った・・・。

夏の耐久はチームで出るべきかもしれない（笑）

日曜日はF'sで4時間耐久レース。

久々にMTBにまたがる。

LSD気味でゆっくり楽しみたいが、走り出したら

頑張ってしまうのであろう！

書いてはいないがツール試走（途中まで）とか実家帰省TTとか帰札TTとかちょくちょく乗れた

お盆だったが後半は天気が崩れて家でホイールメンテの日々だった。

キシリウムSLの方はシールを外してるので結構汚れる。

ZIPP404も元からシールなんて無いような作りなので汚れる。

1ヶ月一回くらいは本当は開けた方が良いかもしれない。

焦らず。

三十路。

私・・・地味に30歳になりまして・・・。

いつまでこんなバカをやっているのだろうと考える事もありますが、
このままで良いのではなかろうか？と思う所存であります。

ちっこいので割と若く見られるのもそろそろ厳しいのでしょう。

ニセコhanzonoヒルクライム

順位は25位！

微妙・・・。
タイムは計測地点が変更された事もあって（パレード後～）あまりアテにできないが、
取り敢えず去年よりは登れたのではなかろうか？

けど倒れるくらいとか吐きそうな位追い込めたかというとソウでもない・・・。
何時もなんだが不完全燃焼チックな持て余し感。

アップ不足もあるのだろうが、もうちょいなんとか成ったかも・・・。
鎖骨折ってる某ヒルクライマーより遅いっていうのもなんとやら（笑）
あなたはいつぞやのタイラー・ハミルトンですか！

レース後、リアルまんべくんを写真撮って、ペリカンバーガーを食し、
五色温泉まで車で行き温泉に浸かり、充実した休暇を楽しんだ。

来年もまた登るぞ・・・。

お祭りと併催してる関係で地域にお金を落としやすい環境やスポンサー集めが
非常に上手いレースで道外からも観光客を呼び込める環境つくりの手本になりそうなレースです。
主催者・運営関係者の皆様等々有難うございました。

あのあたりでRRできれば尚の事良いのでしょうけどね・・・。
新見峠なんて交通量無いだろうし・・・ｒｙ

ニセコhanzonoヒルクライムは当日朝入り。

長距離というか150ｋｍ走るとしたら後半50ｋｍの方が調子が良い。
体内での切り替えが遅い。

十勝岳・旭川合宿

一日目


二日目

（旭川忠和から逆回りって感じにコース変更？）

非常に楽しいが、非常にキツイコースと走り
有難うございました。

集合メンバー最弱を自負する自分なので、下手な動きをしない方が
良いのは分ってはいるのですが、どうも動きたい衝動に負け
集団後ろで黙ってれば良いのを自爆覚悟で・・・。

それにしても十勝岳厳しいですね～。
あんなの一番下から登ったら相当ですね。
（宿が白金温泉だったので、まあ一日目の最後は下から白金温泉まで戻ったのである意味全部登ってはいるのですが、直登コースの方は登ってない。）

宿でのBBQもN尾家のお陰で海鮮物も凄い美味しいBBQで当然肉も旨かった！！
調理等H谷さんには毎度のことお世話になりっぱなし。

23時前には寝て、6時には起床、H谷さんの朝食を戴き、旭川まで移動して二日目。
疲れが残ってはいるのですが、昨日も今日もお尻が痛い・・・。
若干ポジション弄ったせいだ・・・。終始コレに悩まされた。

平地の幌加内までの高速ローテで当然のごとく千切れる・・・。
登りは一先ず良いとして平地巡航が身体的に以前に精神的にヤラれ気味。

最後、naokiさんが誘導したアップダウンキッつ！
アタック掛かるよねこれはｗ
割と頑張った気がする。

なんやかんやで旭川まで帰還。

企画してくれたH谷さん、O君、また参加したみなさん
有難うございました。いい練習になりました。

2011_TDH_RR_コース（市民レース）

今更、ツールド十勝の事を・・・。

金曜前日入り、夕食を北円山のお店でパスタを食し一路高速利用で帯広市へ。

今年もT店長にお世話になり帯広の親戚の家に泊めて戴きました。
遠征費が馬鹿にならない中ありがたい。（レンタカー使用だからそれなりですが・・・。）

残念ながらツールド十勝が両日スカッと晴れた記憶が参加した中では無いので
天気予報も今年も雨。

朝一でエリートだけTTがあって、完走しただけって感じで終了。
なんかその日の夕刊か次の日の朝刊の十勝毎日新聞のスポーツ欄に
写真が載ってました。

その後各クラス午前中は雨の中でレースが行われました。

午後からS2、エリートのレースですが、よしーさんのローラー台を借りることが出来たので
30分位ローラーのってからレースへ。（自分のもって行けよと・・・。）

二つのUターンカーブとそれへのちょっとしか坂しかないようなコースですが
Uターンカーブでの立ち上がりダッシュが毎回キツイく過去ここで普通に千切れて・・・。
今年はなんと割りと余裕をもって着いていくことも出来て良かったかなと・・・。
（B選手やM選手など居なかったからだろうと思うけど。）

最終回の最後のUターンカーブで基本的に前の方に居ないとまったく勝負にならないので
まあ集団後方的な自分にはまったく良い所なく集団後ろちょい離れ気味でゴール。
まあ無事に完走。

レース後、天然温泉ホテル鳳乃舞音更に行って入浴。
宿に戻り着替えて市内の「十勝ジンギスカンクラブ 北とうがらし」へ
客席13席の小さいお店でしたが、非常にオススメ！ラムステーキが絶品。
ビールと梅酒を戴きお腹いっぱい。

早めの帰宅に早めの就寝で22時前には寝たと思う。

翌日、帯広市南口のとかちプラザ周りの四角形クリテ。
正直完走は厳しいと思っては居たがスタートでクリート嵌めるに手こずって
「ハイ終了・・・orz」まあ生き残った人数からメンバー見ても自脚がある人がって感じで
練習が足らんですね・・・。

で、帰りにクランベリーでお土産を三種類買って、温泉入って高速乗った瞬間土砂降りで
結局札幌までほとんど雨で帰宅。

RRコースは面白くないけど、クリテをまともに走れるようにはなりたい・・・。
来年も来たいぞ！とサロベツとは別な意味で思わせてくれるツールド十勝でした。

追記：①O坪君はメカニックトラブル多すぎｗ　
②チューブラが剥がれる落車を目の前で見た。
やはり前日の雨の中の走行やらでテープ貼りでは粘着力が落ちてた模様。
③とん田は日曜日も営業してください・・・。

ちょくちょく練習したりはしてるのですが特に書くことも無く。
先週、朝起きたら超絶に調子が悪く、本当は練習会に参加予定だったのですが、
諦めて連絡して横になってたのですが、1.2時間寝てたら復活。

そこにどんさんから天狗山のXC観に行かない？とメールを戴き、
観戦しに行くこと。

山本カズ選手とナ・サンフン選手がゲスト参戦との事でシングルトラックの中で
Leeさんやおぞねっちと観戦。

やっぱロードレースには無いいい雰囲気だね。

天狗山が雲海の中間にぽっかり浮いていた日曜日だった。

さて今週末はツールド十勝に参戦。

十勝は食べ物が楽しみ。
肉からスィーツまで最高である。

が今週仕事が忙しい・・・。

サロベツ100マイル（160ｋｍ） 豊富町

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

今年はほぼ一ヶ月ほど開催時期が早まった豊富町で行われるサロベツ100マイル。

エリートに昇格して初めての参戦（去年は口蹄病の為に開催自体が中止）

土曜日の6時に札幌を出発し、12号-道道139-道道1121-275号-233号で留萌、

232号オロロラインで羽幌、羽幌のフェリーターミナル内のみなと食堂で海鮮丼を食し、天塩-海沿いに出て幌延のオトンルイ風力発電風車の列を見て、

サロベツ原野を通り、道道972で曲がって幌延ビジターセンターでサロベツ原野の湿原の花々を鑑賞。

この時期に初めて来たのですが、どうやらこの時期、黄色いエゾカンゾウの最盛期っぽくそこら中に

咲いていました。例年の7月末だとどっちかというと緑で一杯って印象だったのですが、今年は時期が

早まった事から新たな発見。

レースが行われる豊富町は道民的にはセイコーマートの牛乳商品関係で知っている人も居るでしょうが、「油の温泉」でも皮膚に効くと有名。

あと今年知ったのですが、豊富ホッキクラムチャウダーで町おこし？をしてるようです。

温泉街自体はカナ～リひなびたというか過疎化してる印象ではあります。

ある程度しっかりしたホテルサービスなどを好むなら稚内まで言ったほうが良いですが、

こういう場所にはこういう場所の良さのある宿泊施設がいくつかあります。

サロベツに参加しだしてから毎回お世話に成っているのは豊富温泉ふれあいセンターの正面の

「福ノ家旅館」です。自分の中では「最北のパラダイス旅館（ナイトスクープ風）」一度行けば分かりますが

色々カオスです。こう書けば分かる人には分かると思います。

おばさんのキャラの良さとおいしい料理で生き残っている割と人気のある旅館です。

翌日日曜日、朝から頭痛が・・・、これはヤバイと思いつつアップしてスタート。

朝方は霧が出ているのですが、大抵晴れるのがサロベツ100マイル。

レース自体は序盤はわりとゆっくり進み3週目？の裏側でちょっとペースアップ？で見事に千切れて

その後は千切れた同士で7周目まではなんと回せて感じでしたが、ダンシングすると一杯でつりそうな感じで筋肉が動かない状態になって水で冷やしつつ最後はバラバラになって8周、160ｋｍを走り終えましたが、先頭ゴール後30分を超えてしまいタイムアウト！

けど思ったよりは走れたというか、エリート昇格後最初のサロベツにしては良かった気も・・・。

選抜レースになってもっとガチで展開が厳しくなって早々に下ろされるのも覚悟したので、展開的にも

それほど激しくなかった感じなんでしょう。

まあ最低限5周位までは集団に残れるようにならんと・・・、練習します。

帰路は内陸で美深から275号を通る裏街道的なルートを通り、途中で離脱して12号で岩見沢で夕食をとり札幌へ帰還。

高速を使えばもっと早く行って帰って来れますが、その間の街の状況を確認しつつ

山々を抜けての小旅行って感じでまた来年も行きたいですね。

レースじゃなくてもっとゆっくりサロベツあたりで走りたい（笑）

モエレのTTはいい所無くまあ終わったので・・・。

まあ2分10秒を切った事くらいしか・・・。

昨日のサロベツは後で書きます。

明日はTTで1.3ｋｍなので今日乗っておく。

と言ってもそんなに長距離ではなかったが、

それなりに負荷を懸ける走り。

先週土曜日は深川センチュリーランの前乗りの方々と約80ｋｍ。

思ったより雨の中の走行になってしまって疲れた。。。。

日曜日はママチャリ耐久の観戦。

キャノのTT仕様で。

今週末はAJ北海道のBBSのなかよしに行こうかな・・・。

日曜日はモエレでTTレース。