三笠と言えば幾春別の「古母里」
ここで何かを食わないと行った気にならない。
日替わり定食で小鉢に7品+ご飯と味噌汁。
田舎のおばあちゃんの家庭料理的旨さ。
カツカレーがメニューにあるのが気になる。
今年の市民ツールのコースを途中まで走って戻ってきたのですが
一部再舗装されて良くはなってましたが、トンネルの中の路面がかなり
悪い状態でした。
風もそれ程強くもなく小雨は降ったけど
濡れる程でもない、気温も走りやすく疲れたけど、
2連遠征の前にいい練習だった。
のりさんの「例の物」のお陰で普段通らない道を色々通れたので
楽しかったです。
dist:203.4km
ridetime:07:25:12
maxhr:189 avehr:158
maxsp:53.5km/h avesp:27.4km/h
maxcad:121 avecad:93
5358kcal
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