札幌-毛無峠-赤井川-冷水峠-フルーツ街道-札幌
今年は随分と毛無峠に登る頻度が高い。
下りの高速ローテーション怖い怖い。
案外赤井川方面から小樽が曇ってそれ程暑く無かった事だけが助け。
序盤の毛無峠が一番暑かった。
フルーツ街道のアップダウンキツイですよね。
もう脚がない状態であのアップダウン。
aveHR:164 maxHR:206(大丈夫でしょうか・・・。)
avesp:27.5km/h maxsp:69.1km/h
avecd:87 maxcd:127
ridetime:05:19:30
4082kcal
dist:146.4km