MTB＆プチトレラン

来週日曜日はサイクルファクトリーカップなので、MTBに少しでも乗って置こうと、

円山近辺で少しのってポジション出しをして、円山のプチトレラン。

やはり普段使ってない筋肉を使うので脹脛と腰が！！

まあ片道1.3ｋｍ位だからダメージはそれ程じゃないですが、

デュアスロン、XTERRAは凄いね。

　

円山の展望は結構狭いのが何時も残念だと思う。

　

馬追山近辺コース

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

馬追山（長官山）近辺コース。 坂に追われてるようです。 花茶で黒糖バナナアイスという自転車乗り向けと言わんばかりアイスを食い、小林酒造でそばを食い。 美味しゅうございました。 小林酒造の後のスキー上横の坂はデザートとしてはかなり・・・・。