北海道自転車狂
札幌在住 ROAD、MTBでレース参戦中, 真冬もスパイク履いて自転車に乗る自転車狂いの徒然草。スパイク自転車普及狂会生き残り。
月曜日, 11月 20, 2017
冬夜錬
11月中旬なのに真冬並の寒波でシッカリ積もったのでアイスバイク発動。 走り始めは関節に負荷が高いので短め登り少な目で。
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