水曜日, 5月 02, 2007

有給で・・・。




 

 

 

 

 

 

 



有給を使ってロードの整備(プーリー交換諸々)と家の掃除、
そして386さんの勤めている整骨院へ。


386さんに診てもらいながらクリート位置の問題やペダリングの事を話しながら
体を全体的にもまれました。


結構、首や背中、腰がカチカチだったようです。
案外、家から近かったので今度また行こうと思います。


※一応紹介書いておきます。(386さん:NGなら連絡ください。消します)
住所:札幌市中央区北7条西14丁目 朝日プラザ北7条B棟1階(東かど) P有り



・桑園ファミリー整骨院
営業:午前 9:30~12:30 ・午後 14:00~19:00・土曜 9:30~13:30


休診日:日曜・祝日


 
画像は自転車カオス状態の自宅部屋

2 件のコメント:

SAPPORO さんのコメント...

私は朝必ずストレッチをしています
毎日ストレッチをするとかなり違いますよ。怪我も防げるし。
ストレッチは大切です。
私は野口治療院にお世話になっていたよ
http://www.donavi.com/shopinfo/0008640/

スパ狂@しん さんのコメント...

>SAPPOROさん
毎日ですか、確かにキチンと乗るときは
準備運動はしてますが、毎日はしてないので
今後心がけてみます。

知り合いの386さんが働いてるので
行ってみました。家からも10分チョイで近いので今後もお世話になるかな。

平岸はちょっと遠いな・・・。
(距離の感覚が変ですがw)