生振（オヤフル）クリテ練習会

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

eba☆さん主催の生振練習会に参加してきました。

　

参加者はなんと12人？と今まで最高人数。

天候的には晴れてはいるのですが、場所的に風がちょっと吹くと

地吹雪が凄い・・・。

とても札幌市内から一時間て場所では・・・。

走っていても一時間に5台位しか車が走ってない。

長方形のコースの長い直線の片方は追い風、もう一方が強烈な向かい風と

差が激しいコースです。

行き成り最初のコーナーのIN側の雪がある場所で滑って軽くコケましたｗ

んー去年も同じところで滑った・・・。　

雪上だと淡々と走っても強度が高い運動になるので

短時間でも良い練習になります。

まだ、ペダリングを上手くしないと上手く前に進まないなど

重心移動やハンドリング的な技術も鍛えられる、素晴しい練習です。

　

ただ寒いですけどｗ　

１時間ちょい走って、その後ガトキンのランチバイキングを皆さんで食し

解散。

　

来週は八剣山果樹園での一時間耐久レースです。

その翌週また生振で練習会の予定。